有以下几点：
（1）就地避震小窍门
在楼房:迅速躲在卫生间、储藏室、内墙角、厨房、浴室等开间小、跨度小而又不易倒塌的地方避震,不要跑向阳台,不要使用电梯,千万不要外逃或跳楼.
在户外:避开高大建筑物、狭窄巷道、围墙,尽量远离高压线、高烟囱及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施；正在行驶的车辆紧急停在开阔处;过桥时紧紧抓住护栏,待震后向桥头转移；山区居民注意山崩、滚石、滑坡、泥石流的威胁.
在公共场所:车站、商店、地铁、剧院、教室等公共地方,切忌拥向出口,避免踩伤、挤伤,要保持镇静,做出敏捷反应,就地避震,可在排椅、课桌、框架下躲避,待地震平息后,有序撤离到空旷处.
在工作间:迅速关掉电源和气源闸,就地选择固定性的机器、设备、办公桌下避震;在生产岗位,对有毒、易燃、易爆物震前应采取保护措施.
（2）离开房间时,务必切断电源,以防短路发生火灾
（3）不要慌张地向户外跑
地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的.此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体.
（4）将门打开,确保出口
（5）户外的场合,要保护好头部,避开危险之处
在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人.要注意用手或手提包等物保护好头部.此外,还应该注意自动售货机翻倒伤人.在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全.
（6）在发生地震、火灾时,不能使用电梯
万一在搭乘电梯时遇到地震,将操作盘上各楼层的按钮全部按下,一旦停下,迅速离开电梯,确认安全后避难.高层大厦以及近来的建筑物的电梯,都装有管制运行的装置.地震发生时,会自动的动作,停在最近的楼层.万一被关在电梯中的话,请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助.
（7）汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶
发生大地震时,汽车会象轮胎泄了气似的,无法把握方向盘,难以驾驶.必须充分注意,避开十字路口将车子靠路边停下.为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行,要让出道路的中间部分.
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行.充分注意汽车收音机的广播,附近有警察的话,要依照其指示行事.有必要避难时,为不致卷入火灾,请把车窗关好,车钥匙插在车上,不要锁车门,并和当地的人一起行动.
（8）务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段,有发生山崩、断崖落石的危险,应迅速到安全的场所避难.在海岸边,有遭遇海啸的危险.感知地震或发出海啸警报的话,请注意收音机、电视机等的信息,迅速到安全的场所避难
（9）避难时要徒步,携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾,蔓延燃烧,出现危机生命、人身安全等情形时,采取避难的措施.避难的方法,原则上以市民防灾组织、街道等为单位,在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式,携带的物品应在最少限度.绝对不能利用汽车、自行车避难.对于病人等的避难,当地居民的合作互助是不可缺少的.从平时起,邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定.
（10）不要听信谣言,不要轻举妄动
在发生大地震时,人们心理上易产生动摇.为防止混乱,每个人依据正确的信息,冷静地采取行动,极为重要.从携带的收音机等中,把握正确的信息.相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息,决不轻信不负责任的流言蜚语,不要轻举妄动.
