一、集中思想记忆
调查发现：为数不少的初、高中学生对学过的单词记忆模糊,“似曾相识”.表现为：拼写有误,如autumn少最后的字母n；词义混淆,如把look out(当心、小心)当作“朝外看”理解；词性模糊,如She is interested in…中的interested被误认为是过去分词,成了被动语态；用法不清,如看电视成了look TV等等.分析起来均是单词信息输入不佳,或是没有“耳闻目睹”,或是记忆单词同时在想几件事情,或是重复频率太低,以致造成了单词记忆“似是而非”,其根本原因是没有集中思想记忆.有鉴于此,在记忆单词之前一定要求自己静下心来,最高限度集中思想,排除一切杂念,否则会使单词信息在神经元网里搅成“一锅粥”,记忆单词就变成了无效劳动.
二、明确记忆方式
记忆的方式常常决定记忆的深刻程度,从记忆学角度来看,这是符合规律的.有些同学的听觉记忆特别好,可把需要记忆的单词或课文录音,然后边听边记,或高声反复朗读；有些同学的视觉记忆好,则可把要记的单词用一个专门的小本子记下来,或制做成小卡片,反复默念；还有一些同学把这两种方式结合起来,效果更好,即边听、边写(书空)、边朗读、边记忆.每个同学都应该扬长避短,明确适合自己的记忆方式：听觉记忆型,视觉记忆型,或者是两者综合型.三种方式孰优孰劣?根据笔者的亲身体验和教学实践来看,两者综合型较为理想.因为使用这种记忆方式就得逼迫人的眼、耳、口、手、脑同时协调行动起来,从不同的渠道反复刺激知觉神经,使单词尽快输入神经元网.
三、掌握记忆诀窍
神经心理学家得出的结论是：一个信息要输入神经元网,至少需要30秒钟,而且也是暂时的,30秒后,如果不再重复输入,也是会很快消失的.而要使其长期储存在神经元网里,则要做到：
l、保证睡眠时间和质量.这是提高记忆效率的最好保障.
2、充分调动神经元.大多数人都习惯于使用左脑,而让右脑白白沉睡,这是一种极大的浪费.根据左脑支配右手,右脑支配左手的生理原理,可以尝试用左手干一些本是右手干的事情.
3、要勤用脑.俗话说,“刀不磨要生锈”.人的大脑也是一样,不用就会迟钝!越用越灵!
4、合理安排记忆时间.根据生理学家测得的数据分析：从早晨6点至到教室上课这一个多小时里,神经元网、记忆中枢特别活跃,因此单词记忆效率最高,其次是上午；而下午,人的机体及神经元网处于怠惰阶段；大约下午四五点以后,人的机体及神经元网开始恢复活力,直到睡觉前.因此,要科学地安排单词记忆时间,不要想什么时候记就什么时候记,最好安排在早上,上午或下午四五点以后.
5、科学选择记忆方法.单词记忆法有好几十种,但是各地及各人的情况不同,不能人云亦云,要尽快试验并选择适合自己当前阶段的记忆方法,不能见异思迁,今天用这种,明天用那种,结果一事无成.
中学生课程很多,需要记忆的东西不少,但是触类旁通,只要解决了单词记忆这一难题,其它知识的记忆问题也就迎刃而解了
