使自己能集中精力的最佳办法,是把自己的人生目标清楚地表述出来.说到底,每个人都希望发现自己的人生目标,并为实现这个目标而生活.把人生目标清楚表述出来,能助你时时集中精力,发挥高效率.在表述你的人生目标时,要以你的梦想和个人的信念作为基础,这样做,有助于把目标写得具体可行.
职业规划—简单的说就是你的工作和事业的规划
人生规划—简单的说就是把你的一生想过什么样的生活做为目标而规划.
*自我分析
A,学历,专业（专业前景,自身喜好度,专业熟练度或专业等级）,收入（职业收入,其他收入）,职业分析（职业、企业、个人前景,个人待遇,升迁可能,适应度,喜好度、等）
B,家庭现状.（家庭贫富度,负债度,收入,资产,于家庭或家人的经济来往,社会关系或者背景）
C,性格.（是否有恒心,上进心,毅力,对生活的要求度）
D,能力分析（系统思维能力,概括能力,数字敏感度,逻辑运算能力,接受学习能力,实践能力,适应能力）
