投地的五体是指头、两膝、两只手
五体投地可以说是佛教礼节中最高的一种礼法.也称“顶礼”.它的一般规则动作是这样的：先合掌,再低头（或问讯）,然后右、左掌依次按地,两膝随之跪下、头额触地（投地的五体是指头、两膝、两只手）.等头额触地以后,随之翻掌,表示两手捧起所拜者的足,或托起崇拜对象.翻掌后稍停一会儿再起身,此为一拜.一般有三拜、九拜、百拜等.在拜佛时,一般还要称名号.拜完后还要打个问讯礼.如果顶礼的是僧人,则要称“顶礼xx法师（或和尚）”.但在礼僧时需注意.一、如果礼拜时,礼拜的对象正在躺着,这时就暂不要礼.二、礼拜的对象如果是和佛菩萨像处相反方向时,礼拜不能背对佛菩萨像,面朝下（以佛菩萨像为上）去礼拜僧等等.另外,僧人不能拜俗人和居士
