1. 永不放弃生的希望
早晨,一个伐木工人照常去森林里伐木.他用电锯将一棵粗大的松树锯倒时,树干反弹重重地压在他的右腿上.剧烈的疼痛使他觉得眼前一片漆黑.此时,他知道,自己首先要做的是保持清醒.他试图把腿抽出来,可办不到.于是,他拿起手边的斧子狠命地朝树干砍去,砍了三四下后,斧柄断了.他又拿起电锯开始锯树.但是,他很快发现：倒下的松树呈45度角,巨大的压力随时会把电锯条卡住；如果电锯出了故障,这里又人迹罕至,别无他路.他狠了狠心,拿起电锯,对准自己的右腿,自行截肢┅┅
伐木工人把腿简单地包扎了一下,决定爬回去.一路上,他忍着剧痛,一寸一寸地爬,一次次地昏迷过去,又一次次地苏醒过来,心中只有一个念头：一定要活着回去!
2. 肯定生命,尊重生命
比尔在一次意外事故中眼睛受了伤,视力不断下降,几个月后将完全失明.妻子为了给他能见到光明的日子里留下点什么,决定把家具和墙壁粉刷一遍.
油漆匠工作很认真.他虽是断了半只胳膊的残疾人,但他很快乐,一边干活一边吹着口哨.一个星期后他完成了粉刷工作,其间也知道了比尔的情况.
比尔对油漆匠说：“你天天那么开心,也让我感到高兴.”算工钱时,油漆匠少算了100美元.
比尔不“你少算了工钱.”
油漆匠说：“我已经多拿了,一个即将失明的人还这么平静,你让我知道了什么叫勇气.”
比尔却坚持要再给油漆匠100美元,他说：“我知道了残疾人也可以自食其力,活得很快乐.”
3. 灵魂的自省
一个夏天的中午,我乘公交车去上班,运气不佳,车上没有座位.
旁边的座位上坐着一位漂亮的姑娘,那优雅的坐姿让我感到赏心悦目,也为枯燥的行程增添了一丝愉快.
不久,上来一位抱着婴儿的农村妇女,站在我们身边.车子颠簸得厉害,那妇女紧紧抓住扶手,一手抱着哇哇啼哭的婴儿,随着车子摇晃着身体.那妇女不时碰到坐着的那位时髦姑娘,还不好意思的念叨着“对不起,对不起”.
只见那位姑娘皱紧了眉头,急促地拍打着衣服,如遇见瘟神般地将身子迅速闪开,一边说着“真倒霉!”一边将头急速地转向窗外.
再看她,她仍以刚才的姿势坐着.而我却再也不感到赏心悦目了.
4. 认识自我的潜能
一个农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻到了水沟里.他大为惊慌,急忙跑到出事地点.当他看到水沟里有水,儿子被压在车下面,只有头露出水面.他毫不犹豫地跳进水沟,双手伸到车下,把车抬了起来.另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来.
当地医生很快赶来了,经检查,发现农民的儿子只划破一点皮,没有其他损伤.此时,这个农民觉得奇怪了.刚才抬车时根本没想自己是否能抬得动,由于好奇,他又去试了一下,这次却根本抬不动那辆车了.
5. 情绪万花筒
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效.后来,一位名医给他进行了检查.医生并没有给他开药,只送了一句话：“一个小丑进城,胜过一打名医.”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的奥妙.从此,他经常抽空去看马戏和喜剧.精彩的表演,总是令他开怀大笑.他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪.久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了.
6.调适情绪
从前,有一位老奶奶,她有两个儿子,大儿子卖雨伞,小儿子开了家洗染店.天一下雨,老奶奶就发愁地说：“哎!我小儿子洗的衣服到那里去晒呀!要是干不了,顾客就该找他的麻烦了┅┅”
天晴了,太阳出来了,可老奶奶还是发愁：“哎!看这大晴天,哪还有人来买我大儿子的雨伞呀!”就这样,老奶奶一天到晚,愁眉不展,吃不下饭,睡不着觉.
邻居见她一天天衰老下去,便对她说：“老奶奶,您好福气呀!一到下雨天,您大儿子的雨伞就卖得特别好,天一晴,您小儿子的店里就顾客盈门,真让人羡慕呀!”
老奶奶一想,对呀!我原来怎么就没想到呢!从此以后,老奶奶不再发愁了,她吃得香、睡得甜,整天了呵呵的,大家都说她好象变了一个人.
