室内的标准温度与湿度是多少?他们的度大了小了对身体有那些危害?

最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18摄氏度至25摄氏度,湿度为30％至80％；夏天温度为23摄氏度至28摄氏度,湿度为30％至60％.在此范围内感到舒适的人占95％以上.在装有空调的室内,室温为度19摄氏度至24摄氏度,湿度为40％至50％时,人感到最舒适.
室内温度过高时,会影响人的体温调节功能.冬季,如果室内温度经常保持在23摄氏度以上,人就会神疲力乏、头晕脑涨.同时,由于室内外温差悬殊,人体难以适应,容易患伤风感冒.如果室内温度过低,则会使人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,呼吸道粘膜的抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病.
夏天,室内湿度过大时,会抑制人体散热,使人感到十分闷热、烦躁.冬天,室内湿度大时,则会使人觉得阴冷、抑郁,并易患感冒.