英语是刚刚过6级那种,已经有差不多半年没碰英语了,自学托福可行吗?想考个好成绩,但实在不知道刚从何开

首先回答一下你还可以看什么书：
首先声明OG和DELTA仅仅做过一遍是永远不够的,尤其是OG.以下是其他比较有价值的书籍：
1、老托Part 3听写练习.你的听、说都比较弱,不知道你有没有做过老托Part 3听写练习,鉴于你已经做过OG相信你对听力背景已经非常了解,所以不用在这上面花太多时间,这时还要你做老托有两个作用：第一,增加自信心.第二、查漏补缺（包括出题点、词汇）.
2、红色delta,如果你做完了蓝色的delta,就试试这本,这本是考前冲刺时用的.你做这套题主要是练习口语,它和真题比较接近.
3、巴朗.巴朗模考软件不知道你做过没有,但你一定听过.因此,具体内容不介绍了,就说说它跟真题的差别吧.听力难度很大,特点是：段子学术背景要求强,生词多,语速快,篇幅长,段落结构模糊,出题角度刁钻,出题思路和真题差距过大,阅读和真题接近,口语就不要做(口语只有两本delta可以,其余的资料都很不好).虽说巴朗听力主要是用于考验我们心里承受打击的能力的,而不是提升托福备考经验和技巧的合适材料.但是,巴朗听力是非常有必要进行强化训练的,因为这对于提高听力水平来说是很有益处,但是绝对不是考前一周进行冲刺模考的合适材料.
4、朗曼.longman阅读很接近真实考试,听力速度慢于真题大约20%到30%,因此适于听力基础不好的同学进入状态开始复习,并熟悉IBT考试流程.对入门者帮助非常大.
建议：如果这四套你觉得自己都准备的差不多了,还想多做一些,你可以做高分120.我自己不太喜欢这本书.
接下来回答你如何快速提高自己的口语水平：
在口语上有问题的.是表述没有逻辑?停顿不当?用词不准Or不够丰富?这个是你首先要解决的,也就是要找到出现问题的突破口.在这一步我也有两种建议：第一,你自己可以做口语录音练习,然后放到网上去,让专家指出你的缺点.但是,必须承认,这种方法很难碰到好的专家.第二,报个一对一辅导,单门针对你的口语做出辅导.自我感觉这个方法真的比较靠谱,省心,专业.
此外,听、说不分家.如果你按照我的建议做听写练习了,就一定要记得跟读听力文章,直到烂熟于心.这个跟读过程,你要录音,这样可以纠正自己的发音、句子间衔接是否正确.对口语练习也很有帮助.
第三,托福口语题,看似很多.但是很多是可以套用的.如让你准备一道独立口语题：描述你最喜欢的人?你也可以将它套用在：介绍一下你的邻居上.这个例子很简单,主要是让你知道要学会题型规划,整理,化繁为简.
第四,如果前边准备了那么多.最后一步就非常重要了,就是模拟考场.找一个对练的partner.最好水平比你高很多.这样他可以提出很多有建设性的意见.这也是要你参加报班的原因.
再问： 请问你有没有好的托福词汇文档 啊？有的话，能发给我吗？我的Q是1093515479