区别：
现在完成时,表过去已经做了某事,对现在还有影响.
句式是:主语+have been done sth.
后面加一段时间,一般跟for,since等连用.
例:I have been studied English for 4 years/since 2002.
我学习英语已经有四年了.
一般过去时,表过去的某个状态.时间状语可以加yesterday,last night,…ago,just now,in2006等
例:I went to school last week.
我上个星期去了学校.
过去完成时,表对过去做的事,在过去已经完成,对过去有影响.
句式:主语+had (been) done.
例:The thieves had run away.
贼都逃跑了.
至于怎么用,就如以上所说,
现在完成时表示：现在完成时用来表示现在之前已发生过或完成的动作或状态,但其结果却和现在有联系,也就是说,动作或状态发生在过去但它的影响现在还存在..
一般过去时：一般过去时表示在过去某个特定时间发生,也可以表示过去习惯性、经常性的动作.一般过去时不强调动作对现在的影响,只说明过去的事情.
过去完成时：表示在过去某一时刻或动作以前完成了的动作,也可以说过去的时间关于过去的动作.即“过去的过去“
