问题描述： 胡萝卜和鸡蛋一起煮有什么好处? 1个回答 分类：综合 2014-10-09 问题解答： 我来补答 胡萝卜的维生素E和维生素A能对眼球和眼肌有滋养作用,能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈,有助于增进视力.胡萝卜与鸡蛋同炒,使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收,也增进了菜肴中优质蛋白质和多种脂肪酸吸收,增加了对人体的滋补性.此道菜不仅能营养齐全,而且还有缓解眼疲劳的作用. 展开全文阅读
