问题描述： 运动出汗对身体和皮肤有什么作用? 1个回答 分类：综合 2014-10-19 问题解答： 我来补答 可以排除体内分泌物,其实还有部分营养物质流失的,总体来说,适度的运动对身体和皮肤是非常好的,但流汗过多则不大行,盐类物质会流失严重,这也是为什么很多运动饮料都含盐质的原因.还有,出汗后,最好在一定时间内及时冲凉,这样随汗水流出的分泌物才不会在皮肤表面积聚,阻塞毛孔 展开全文阅读
