发西班牙语大舌音的舌头应该怎么动

发西班牙语大舌音的舌头应该怎么动
希望大家尽量帮忙啊,我一直找不到感觉,发的音都是够气的,还有,舌面边缘是指什么地方啊?不好各位,我只有37分...送大家30分吧!帮帮忙
谢谢啦~~我觉得我貌似可以发出来了,只是发的比较奇怪,不流畅,而且我不会用dr tr的练...也不会用到单词里...怎么办啊?