其实有很多人都与你有类似的情况.
在我看来,这些现现终于一个原因,那就是缺乏自信.
做事情不管结果如何,只要你用了心就好.况且,你仔细想想,自己真的什么事情都比别人差么?每一个人都有自己的优势,你也会有的.不要轻易否定自己,如果事情总办差了,那么你首先不能灰心,仔细总结,为什么做的比别人差,很多事情是需要经验的,这就是你积累经验的时候.
每一个人都有自己的优点,这句话,从小就被教导过.你的自卑从何而来呢?没有别人那么漂亮~,没有别人那么时尚~还是没有别人那么聪明?自卑有时候就在这些比较中产生的.你要加油,别让别人总比你好啊~,而不是在原地比较,别人的鼓励可以没有,可是自己对自己的鼓舞是不能少的.自卑没什么不好,不好就不好在没有想到去提高自己.
我觉得,在你提高自己还有吸取经验的过程中,你会学会怎么去表达自己,怎么褪去内向的性格的.
如何提高?如何自信?那还要靠你~,我说再多也没用~.因为实践才能得到营养.
给你这几点：
认识自己不自信的来源.总觉得有人在背后责骂你?总是对什么事情感到羞耻?找到这些使自己不自信的来源,给它们一个称号,认识它.将这些来源告诉给朋友和爱人,大胆地表达出来.对别人说出来除是对自己勇气的提高,同时也可以获取他们的帮助,找到问题的根源.
认识自己的长处和优点.为什么要沉迷于自己失败的一面呢?没有一个人是完美的,但是每个人都有自己优秀的地方.为你拥有的特长和优点感到自豪,毕竟自己还是挺厉害的嘛～
对着镜子笑一笑,人生是积极的.给自己一个笑脸,不要对生活感到怜悯,也不要厌恶或者轻视自己.常常对镜子笑一笑,让你感到更快乐更自信.
展现自己优秀的一面.让别人认可你,让他们觉得你很厉害,你的自信就会慢慢提升的,所以去展现你自己的才艺和优点.朝着自己热情的方向前进,培养多一些爱好,多交一些良友,让你变得自信满满.
设定目标,做好准备.设定一个目标,贯注信念,专注其中.并且做好充分的准备,这样更容易让你达到目标.要经常鼓励自己,因为你就要成功了!
不要逃避和不敢面对失败.只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手,他们逃避现实,不敢自我肯定.有句名言说“现实中的恐惧,远比不上想象中的恐惧那么可怕”,所以敢于面对挑战,鼓气勇气,多试几次,你的自信心就会慢慢高涨起来.
为自己订下约束.给自己一点压力,制定一些约束,遵守这些约束.弥缝在参加生存训练时,就这么对自己说：不管怎么样的活动,什么都得给我尝试一遍.结果可想而知,弥缝不仅享受了其中的乐趣,还提高了自己的自信心.所以为自己订下约束,遵守约束和自我信赖,随着时间的推移你的信心就会成为你的勇气和力量.
