我读完一篇文章或一段文字的时候,总是感觉和没读一样,没明白文章的意思,也记不住读的啥内容,

首先得分两个方面
一个是你读的文字太深奥了,所以你读不懂
如果拿来1年级的古诗 我就不信你看不懂
如果说你读的文字太深奥的话,你就应该增强你的阅读能力
第二个方面,就是你不够专心
就像平常说话一样,如果别人跟你说一段话你能理解,如果你读的文章不是那么难懂,那么你肯定是不专心
先让自己放松,别先否定自己,然后再去读,肯定你会大有收获的
希望能帮到您
再问： 可是有的时候，别人说话，我也听不太懂呢，呜呜。比如工作上，领导说完了，我就感觉跟没听见一样，而且看起来听的挺认真的，事后就不知道啥事，有时候说完了，能记住，念着念着就忘记了。
再答： 那你肯定是没用心，我之前也这样过，你这样就属于溜号了，领导讲的话，你不感兴趣，所以自然而然就溜号了