我看见鬼了怎么办 我现在好害怕!

我看见鬼了怎么办 我现在好害怕!
是这样的 昨天晚上我和我同学出去玩 回家的时候由于他不跟我一条路 我就自己走路回家了 然后在一个十字路口的时候 我要过马路 我就看到我旁边也有一个女的在等车过马路 当时路上车很少 因为已经深夜11点了 完全可以闯红灯过马路 但是我不喜欢闯红灯 马路上基本没车 然后那个女的头发很长 把头埋着 穿了一件白衣服 很脏的样子 我怕弄脏衣服 我就离她很远 然后绿灯了 我就准备过马路 我过马路的时候我看见那女的不走 我就打好心过去拍她肩膀就在拍她肩膀的那一瞬间我震惊了 此女子浑身冰凉 然后我就给她说 姐姐 绿灯了快过马路吧 接下来就是我觉得最害怕的地方 他把头抬起来 对着我说：“ 过不去了 永远都过不去了.我看见她脸色煞白.说话口气相当恐怖阴森.当时我差点崩溃 我是一个男的 我不是吹牛 我胆子还是有点大 .接着她就是一阵狂笑 我当时心跳加速啊 立即跑过马路 飞奔回家.回到家后她的脸一直都在我的脑海里浮动.太恐怖了.我随后我浑身不舒服.我今天很不舒服 .我现在都是才起床 今天班都没上.请了假 真是太恐怖了 怎么办啊.如何快速忘记她啊.