梦中梦是清醒的梦的一种变形,所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦,觉得现在醒了,而实际上他还在做梦.我常常梦见我醒了,和别人说我刚才做了一个梦,梦见如何如何.第二天真的醒过来才知道梦固然是梦,和别人说梦这件事也一样是梦.
梦中梦可以套好几层,我有一次套了七层.我先做了一个恐怖的梦,后来我觉得自己醒了.我想把这个梦记录下来,于是我拿来纸笔记录.记录到一半我发现没有开灯,“没有开灯我怎么能看清字,何况我也并没有把纸笔放在床上”.这么一想我发现,记录梦这件事也是做梦,于是我觉得这才是真的醒了,有很明显地一下子醒过来的感觉.于是我拉灯绳,但是灯总也不亮.于是我知道,发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦.这时我才觉得真的,真的醒了.我拉开灯,灯光昏暗,我起床去找纸笔,但是纸笔不在桌上.
“怎么会不在,昨天我明明放在这儿的.”突然我意识到我这是在做梦,是在梦中的桌上找纸笔,因为这张桌子不是我的书桌,而是中学的课桌.于是我又醒了……
梦中梦的另一种方式是,梦见自己回家,上床就寝,然后做梦,梦见什么什么.
佛家常说,梦固然是梦,清醒时又何尝不是做梦.人人都在梦中,人生就是一场大梦.这是宗教的看法.但是这种说法倒颇类似在说梦中梦.越是热衷于了解自己的内心、了解梦,就越容易做梦中梦.尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦,或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友.
梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释,同样,不论在梦的那一层,你控制自己行动也都是接近梦.
