高中英语成绩很好,但是现在大三,大学里没怎么好好学英语.想补回知识,应该怎么学好呢?

高中英语成绩很好,但是现在大三,大学里没怎么好好学英语.想补回知识,应该怎么学好呢?
以前的单词因为背的根深蒂固.,现在也能随手写,但是不怎么会用了.也没有练习听力啊什么的,都忘光了.现在在实习,发现自己英语越来越吃力了.也不知道怎样补回以前的知识.求建议哦.六级过了.