Power起势和Power Move的方向问题

Power起势和Power Move的方向问题
我的Power起势是顺时针旋转的,但是我的托马斯凭感觉却是逆时针练的.到底Power是以起势的方向为标准练习.还是根据自己的实际情况?另外Power的旋转方向,逆时针好看还是顺时针好看