清洁：温水洗脸,选用适合油性皮肤的洗面奶,保持毛孔通畅和皮肤清洁.不要用碱性强的清洁用品,因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂. 痘痘红肿表现严重时,应采取相应手段使其停止继续发展. 它可起到预防痘痘出现及清除症状较轻痘痘的作用,使用时注意远离眼部. 痘痘初起时,有局部小红肿特征,可冷敷,帮助炎症消退；颜色转暗后,可热敷,促使炎症消散. 每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品,以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激,适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜,不可使用不明适用肤质的护肤品,选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定.晚间是否涂抹护肤品,用何种护肤品亦应根据个人情况决定. 忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品,因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂,甚至堵塞毛孔. 不要用手搔抓患部,禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘.如前额部有痘,注意不要使刘海下垂,下颌部有痘,不要穿高领毛衣. 痘痘部位若出现脓疱,肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起,有脓头,此时如能小心处理,排出脓液,恢复较快.处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒,然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头,用粉刺针的按压端促使脓液排出,清理创面后, 面膜是各种护肤方法中见效最快的一种.唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品,其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制.对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用,用后感觉清丽爽洁,效果显著.使用方法：取一袋本品,用适量清水调至糊状（蛋清更佳）,涂于面部,以遮盖原肤色为适宜.让其保持15－20分钟后,不要超过30分钟,用清水洗净.该产品可每天一次连续使用,达到理想效果后,逐渐减少使用频率至每周一次. 痘痘后期颜色逐渐变暗,在治疗青春痘、痤疮的同时,还能修复肌肤疤痕,特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者.建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用. ·平时注意少食辛辣及刺激性食物,保持心情愉快,做好防晒护肤工作. 为什么长豆豆,豆豆为什么长在这里,这很重要,知道了原因才能对症下药,内调才索王道,等长出来再去补救就晚了 额头 代表心火旺、血液循环有问题,可能是过于劳心伤神.这类的人脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,睡眠充足,并多喝水.可以服用“导赤散”以泻心火. 鼻子 如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关.可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺. 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调.女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的.可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热. 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况.可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常.可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热. 针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理,就可以达到“以内养外”的目的
