选择听写材料原则一：
不要选择专业术语、专有名词较多的材料.
专业术语之类难词、生僻词对于绝大部分同学来说不需要掌握,因此练习时可以忽略掉.而如果选择的材料中这类词汇较多的话,无疑给自己设置了很多不必要的“拦路虎”,会影响练习的流畅性,应予以避免.
选择听写材料原则二：
注意语段材料的时效性,时效性越强越值得练习.
不宜听写已经过时的英语语汇内容.如一些出自名家之手的英语美文,文采固然是好,但可能是百多年前创作的作品,其中一些用词,可能现代英语中已经不用了,或者用词比较艰深晦涩,这种材料就只适合单纯欣赏,和同学平时的英语使用情况相去甚远,对大家所面临的考试更是没有针对性,不适合用来练习听写.
选择听写材料原则三：
基础不佳者不宜用影视剧对白练习听写.
这类材料可能含有过多口头语或俗语,且语速非常之快,对于英语程度不扎实,听写能力有待提高的同学来说很难听懂,更别提听写了.对于面向四六级的大部分同学而言,影视剧作品是可以作为听力和口语的练习素材的,但前提是,不要直接听写,应先结合中文字幕把大意听懂,然后作为泛听材料,单纯地通过听练习一下语感,使自己在听觉上习惯地道的英语语音语调,并起到口语纠音的作用,同时听加深记忆,学习一些剧中的口语表达.
选择听写材料原则四：
刚开始练习时,材料篇幅不宜过长.
篇幅过长容易导致过度疲劳,会使练习者丧失兴趣.可先从简单、短小的材料练起,循序渐进,不断体会自己的进步和成就感,这样比较合适.随着练习的深化,可慢慢地逐步接触长篇材料.
选择听写材料原则五：
不推荐听收音机节目来做听写练习.
这是因为收音机里的内容不可重复,万一第一遍没有听懂,则无法反复听,做循环练习.而且,收音机里的英语内容没有录音文稿,也就意味着听完没法对答案,这对实际提高能力帮助甚微.建议使用磁带或MP3材料,这样可以根据各人需要反复聆听,且所选材料一定要配备录音文稿.
有了合适的训练素材,练习方法也颇有讲究.一定要以句子为单位进行听写.有些同学为了片面追求听写的正确率,每次只听两三个单词就直接按暂停并开始写,把听写句子变成了听写单词或词组,这是不可取的.要知道,像这样给自己降低难度,减小压力,最后纸面上看起来是很漂亮,仿佛全听写正确了,但其实没有任何提高.所以听的时候要一定要有全局观,要听整句话在讲什么内容,而不是这句句子里包含哪些词汇.笔者在四六级听力授课过程中,发现不少同学有这样的困扰：每当听完一段材料开始做题,只记得所听到的只言片语,而没能理解材料的整体含义,导致解题错误率较高.这是因为他们只能以极短小的英语意群（如单独的单词,或者词组）为单位来接收信息,一旦听到长句,马上前听后忘.
