航天员们从周一到周五都住在航天城最神秘的"禁区"——"红房子"里,犹如被真空隔离起来一样.在那里,他们不受任何外界干扰,接受宇航所需要的各种训练.宇航员训练强度大,消耗能量多,每天的伙食标准自然要高些,为人均每天90元."红房子"外有士兵把守,如果有人想在楼外瞅瞅或是留个影,都会被士兵很有礼貌地请开,更不用说让外界媒介采访拍摄了."所有宇航员正在进行正常集训,他们的所有情况我们不能向外界透露一丝一毫."记者的采访请求总是被航天城对外宣传部门的官员这样婉言拒绝.然而封闭式的训练并没有侵占这些宇航员们的周未生活.周六周日,他们照常可以回家与妻儿团聚.虽然很多人与他们共同生活在一座"城中城"里,但也无缘见识这些航天员的"庐山真面目".即使航天员走出"红房子",在航天城里活动,也有专车把他们送到需要去的地方,外人很难接触到他们,他们随时都被很好地保护起来.如果外出执行任务,一般情况都有警车开道,护送他们到指定地点.
航天食品要求非常高.为了节省飞船的空间和发射时的有效载荷,航天员携带的航天食品尽可以重量轻、体积小、营养好,而且不含残渣,如骨、刺、皮、核等.食品必须符合失重条件下航天员生理改变的要求.航天飞行导致航天员骨钙丢失,肌肉萎缩,红细胞数量减少,食品要针对航天员生理改变指数对膳食的营养素作适当调整,例如：肌肉萎缩要求食品提供充足的优质蛋白质,骨质丢失要求食品提供充足的钙,以及适宜的钙磷比例和维生素D；飞行初期,食品的脂肪量不宜太高,以免加重空间运动病；为防止心血管系统功能失调,要限制食品中钠的分量,保证钾的足量供给.
我国的航天食品富有中国特色.航天集团专门有一个机构负责研究太空食品.早、中、晚餐每顿吃什么,如何搭配,都设计得非常科学.太空生活中,我们的航天员可以吃到中式菜品,如鱼香肉丝、宫爆鸡丁等,航天员饭后还需用一杯茗香清爽的绿茶来提神,这种绿茶是我国自行研制的.
航天食品通常制成一口大小的长方形、球形和方形等,如肉块、鱼块、点心块,食品表面涂有一层可食的保护膜,航天员进食时一口一块,既方便简洁,又不会掉屑,可以避免食物碎屑撒落在舱内飘浮.苏联和美国的早期航天飞行中,航天员采用"嘴对嘴"的进食方式,将经过特殊加工的液体或半固体食品装在类似牙膏管的容器内,进食时通过一根导管将食品直接挤入口内,随着包装新材料和新技术的应用,航天员的进食方法越来越接近地面.如今航天员可将一餐所要吃的食物装在一个餐盘上,然后用与普通餐具外型无异的餐具,以类似于在家中进餐的方式进食.
航天食品的供给方式分为两种：一是将地面食品带上天；二是在飞船上用原料自己加工.由于载人飞船发射费用昂贵,约1万美元／千克,而一个航天员每天需要消耗食品1.5千克,约1.5万美元.迄今为止,美国和俄罗斯都采用第一种方式,这样更加方便安全食用.我们也不例外.
航天服按功能分为舱内用应急航天服和舱外用航天服.舱内航天服用于飞船座舱发生泄漏,压力突然降低时,航天员及时穿上它,接通舱内与之配套的供氧、供气系统,服装内就会立即充压供气,并能提供一定的温度保障和通信功能,让航天员在飞船发生故障时能安全返回.飞船轨道飞行时,航天员一般不穿航天服.
目前,我国自行研制的舱内航天服由3部分组成：一是限制层.它由耐高温、抗磨损材料制成,用来保护服装内层结构,并使航天服按预定形态膨胀,保证航天员穿着舒适合体.二是气密层,这部分用涂有丁基或氯丁橡胶的锦纶织物制成,有良好的气密性,防止服装加压后气体泄漏.三是散温层.这部分与内衣裤边接在一起,有许多管道,采用抽风或通风,将气流送往头部,然后向四肢躯干流动,经肢体排风口汇集到总出口排出,带走人体新陈代谢产生的热量.
航天员穿戴的头盔、手套和靴子更加特殊.头盔的盔壳由聚碳酸酯制成,不仅能隔音、隔热和防碰撞,而且还具有减震好、重量轻的特点.为防止航天员呼吸造成水气凝结以及低温环境下头盔面窗上结雾、结霜,航天服专家设计了特殊的气流或防雾涂层.手套与航天服相配套,充气加压后具有良好的活动功能和保暖性能.
舱外航天服更加复杂,它是航天员出舱进入宇宙空间活动的保障和支持系统.它可以看成是一个可以操作活动的最小载人航天器.一套舱外航天服系统重量约120千克,虽然有些笨重,但在太空中却轻松自如,穿好它只需15分钟,就能保证航天员在舱外独立工作8小时.目前,研制生产一件舱外航天服需要上千万美元.
在太空中,宇航员想怎么睡就怎么睡.美苏载人航天初期,航天器内空间狭小,航天员只能在座椅上睡觉.为防止无意中触及开关,睡觉时必须把双手束在胸前.宇宙空间最特殊的就是睡觉姿势,失重时,身体完全放松会自然成弓状,专家认为,在太空中睡觉,身体稍为弯曲成弓状,比完全伸直平躺着舒服得多.在太空中飞行,睡袋一般固定在飞船内的舱壁上,这样就像睡在床上一样舒服.失重时分不清上下,站着躺着都一样,所以,航天员既可以靠着天花板睡,也可以笔直地站着靠墙壁睡,总之你想怎么睡都可以.航天员生活在太空中,同样离不开体育锻炼.多锻炼可以提高对失重及其他航天环境的适应能力.长期航天的空间站内,都设有专门为航天员准备的"小型体育场",里面放着自行车功量计、微型跑道、弹簧拉力器及负压筒等.
航天员还要洗澡.原苏联的载人空间站,就配有航天浴室.航天员洗澡时,要将耳朵塞起,带上护目镜,像潜水员一样.一切准备就绪,才可以打开水龙头,一阵阵细细的水流喷在身上,形成一层夹着无数气泡的水膜,必须用毛巾或吸水刷将水吸走.失重时水不会自动流出,水箱中有气加压,水才会源源不断流出来.航天员吃用的水,不是带上去的,而是通过化学反应产生出来的水,这样既卫生又能减轻负荷.
载人航天是空间技术的集大成者,它对世界格局和一个国家的国际地位有着极其重要的影响.1961年,当苏联宇航员加加林乘坐"东方"1号宇宙飞船安全返回,成为世界上第一个完成太空轨道飞行的宇航员时,美国大惊失色,觉得他们一夜之间就从世界第一强国的位置上掉了下来,于是立即集中力量搞"登月计划",直到1969年"阿波罗"11号登月成功,他们才重新找回优越感和自信心.中国一号至四号"神舟"无人飞船的成功返回,神舟五号的即将升空,使我们跨入了航天开发大国的行列,这也是中国发扬国威军威的重要标志.21世纪无疑将成为中国在世界载人航天史上崛起的世纪!
参考资料：http://dddd1007.bokee.com/524413.html
