今年年过后我刚好16岁（15岁到16岁）,我身高才160CM,我父亲160CM,母亲158CM,

你不是有两年长的时间,是9年,人体骨骼到25岁才闭合呢.我弟弟首先你得经常锻炼身体,只要你喜欢的都行.据我所知,打篮球最有效果.
然后多喝牛奶,豆浆.睡眠一定要充足.因为长身体都是在晚上长的.
其它的就没什么了.你照这个做,到二十的时候上一米七没问题.我弟弟高中两年蹿了二十厘米.现在172CM,他爸妈都不高,他就是经常打篮球.