中风吃什么食物好的呢?

指导意见：1、牛奶 牛奶中含有丰富的钙质与蛋白质、脂肪,特别是牛奶中蛋白质与钙质合在一起极易被吸收.喝牛奶可以延缓衰老、预防疾病、增强体质.
2、黄豆 现代科学研究证明,黄豆有镇静、利尿、分解胆固醇,防止动脉硬化,有利于中风的预防和康复治疗.
3、山芋 山芋又称红薯、白薯、地瓜等.山芋中含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素C和钙,能保持动脉血管弹性,防治动脉粥样硬化,减少皮下脂肪,有利于半身不遂肢体运动的康复.
4玉米 目前世界上许多地方把玉米列为保健长寿食品.常吃玉米可以降低血脂,防治动脉硬化、冠心病、脑梗死及血液循环障碍.
5 鱼类 “吃鱼可以使头脑聪明”.因为鱼有改善大脑功能,提高学习记忆力,而且具有降低胆固醇的浓度,防止血栓形成,减少动脉硬化等心脑血管疾病的发生.
6 苹果 常吃苹果可改善血管硬化,使血液胆固醇含量显著降低,中风患者常吃苹果很有裨益.
7 蔬菜类 吃蔬菜非常有利于中风病人康复.因为蔬菜中含有丰富的维生素,具有促进消化和降低胆固醇的作用.如青菜、白菜、菠菜、芹菜、苦瓜等,是中风病人的理想食物.
8 其他 黑米、土豆、绿豆、海带、海蛰、胡萝卜、蜂蜜、大枣、山楂、生姜等食品也是中风病人的理想食品.