问题描述： 什么样的生活方式是健康的,科学的. 1个回答 分类：综合 2014-09-30 问题解答： 我来补答 饮食：早餐60% 中餐30% 晚餐10% 合理搭配摄取充足睡眠：晚11点前进入熟睡状态运动：适量,可以快走且不可在清晨心态：乐观 积极 不怒 不燥 . 展开全文阅读
