我们老师讲起我一点都听不懂,然后就干脆不听了、这么拖下去也不是办法啊、求解啊、

你好,我是一名高中生.现在给你一些我总结的学习经验,希望可以帮助到你.
我认为,听课是非常重要的,这比你在课后复习记忆得来的知识印象更深.
1.“笨鸟先飞”.你可以在老师讲课之间先预习,看不懂的可以画下来,上课听听老师的讲解.还是不懂的话,可以找同学或老师探讨一下.
2.错题本.把做错的题目抄下来,自己解答一遍,看看老师给的答案和思路,作对比,再总结.
3.学会归纳知识点.初中物理和其它的科目不同,它每一框知识之间的联系不大,所以它的内容比较广泛,你应该做好每一框的斧子工作
4.弄清楚概念.例如,合力是什么?力的定义等等.这些都要靠记忆.
5.凹、凸透镜成像原理.这个一定要搞清楚,考试很经常考,但这不太难.多出于作图和选择题.
6.光的折射.这个或许比较复杂,但你弄清楚水中的折射、镜面的折射（好像还有个镜面成像什么的,忘了）的区别.
最后,我个人一个小小的习惯：抄书.开个笔记本,把书中的概念或一些重要的知识点抄下来,闲来无事,就拿起来看看背背.初三总复习时也方便啊.
这些都是我个人小小建议.望采纳