问题描述： 体育锻炼可以增强关节的什么?又可提高关节的什么? 1个回答 分类：综合 2014-09-25 问题解答： 我来补答 体育锻炼可以增强关节的 稳定性又可以提高关节的 灵活度通过锻炼可以提高肌肉耐力和肌肉力量,而肌肉力量的提高可以加强关节的稳定性.可动关节是滑液关节,经常运动能促进关节腔内滑液的分泌,提高关节的灵活性 展开全文阅读
