白菜,胡萝卜,油菜蔬菜可直接为人体补充的营养素为什么是维生素?

问题描述:

白菜,胡萝卜,油菜蔬菜可直接为人体补充的营养素为什么是维生素?
什么叫直接补充的?为什么没有糖类,水
1个回答 分类:综合 2014-10-21

问题解答:

我来补答
"白菜,胡萝卜,油菜蔬菜可直接为人体补充的营养素是维生素"
这样的描叙不严谨.
1、膳食纤维也列如营养素之一、而白菜,胡萝卜,油菜蔬菜可以最为直接(不经过吸收既可直接为人体补充膳食纤维)
2、白菜,胡萝卜,油菜蔬菜存在灰份,可视为矿物质,也为营养素之一.
3、白菜,胡萝卜,油菜蔬菜含水分都比较多.水也是营养素之一.
4、白菜,胡萝卜,油菜含少量脂类也是营养素之一.
 
 
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